Quando alguém descobre que vai usar aparelho ortodôntico, muitas vezes já entra em pânico achando que agora tudo será mais difícil, como se alimentar ou realizar a higiene bucal. Apresento um passo a passo para mostrar que você pode e vai lidar com isso super bem.

O poder da limpeza

Agora que você tem pecinhas fazendo parte da sua boca, a higiene precisa ser ainda mais reforçada, já que os alimentos podem grudar não só entre os dentes, como também no próprio aparelho. A higiene vai ser diferente do convencional, a fim de evitar acúmulos de placa bactéria e, consequentemente, instalação de infecções gengivais e lesões de cárie.

As ferramentas ideais

O fio dental deve continuar sendo usado. O modelo super floss ou passa-fio são as dicas do profissional. Você também deve escolher uma nova companheira de escovação. A escova ortodôntica, agora, é a mais indicada para seu caso. Ela possui uma concavidade nas superfícies das cerdas, possibilitando a limpeza dos dentes e do aparelho.

A alimentação faz toda a diferença

Alguns alimentos devem ser evitados, pois causam danos ao aparelho, gerando atraso no tratamento. Alimentos grudentos, como goma de mascar e bala, e alimentos duros, como azeitonas com caroço e pipoca, são alguns exemplos. Além disso, alimentos como maçã, pera, cenoura, chocolates ou biscoitos devem ser cortados antes de levar à boca.

Hora de colocar o aprendizado em prática

1) Escolha um fio dental super floss ou passa-fio, modelos indicados especialmente para quem usa aparelho ortodôntico.

2) Você precisa adquirir novos modelos de escova dental a partir de agora, como a ortodôntica e a interdental, que facilitarão sua higiene.

3) Com a escova ortodôntica, posicione numa angulação de 45º, fazendo movimentos de vai e vem, no sentido horizontal.

4) Nas áreas de mastigação faça a escovação com movimentos de vai e vem. Na parte interna dos dentes (por trás), faça movimentos de baixo para cima, no sentido vertical.

5) Com a escova interdental limpe os espaços entre os dentes e ao redor dos braquetes, abaixo do fio ortodôntico.

6) Finalize com bochecho, utilizando enxaguante bucal com flúor, o que proporciona hálito agradável e proteção com flúor para os dentes.