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COLUNISTAS

Irar sim, descontrolar não!

27/05/2025 21h05 | Atualizada em 27/05/2025 21h05 | Por: Luciane Tokarski

Pessoas que mantêm o controle emocional em alta são muito mais bem-sucedidas.

Até porque, quando as pessoas “mordem a isca” da ofensa, normalmente perdem o controle, tendo muitas vezes explosões de raiva que não condizem com a realidade, mudando o curso de negociações importantes.  

Aprender a controlar, sem levar para o lado pessoal, focando na questão em si, fará avanços sem perder o bom senso. Só que não é bom esconder os sentimentos, até porque o que não é exposto tende a aumentar dentro de si e causa mal àquele que o hospeda, tirando energia e o fazendo adoecer.

Entender quem o ofende não é fácil. E às vezes nem vale a pena. Normalmente não tem a ver com você. Numa escala grande, tem a ver com o próprio ofensor ou, ainda, com atitudes de manipulação, alguma tentativa de controle. 

Ter consciência disso é importante para continuar na negociação ou não perder relacionamentos e objetivos importantes.

E como se controlar? Gosto muito da técnica de controle emocional dos 6 segundos, entre outras, claro! Ela faz um rapto de memória, levando você a um lugar ou situação de que você gosta, para não permitir que a mente entre numa situação de medo e descontrole.

Mudar de perspectiva, num caso assim, ajudará a ter mais motivação e clareza para tomada de decisões. Dará mais alternativas, aumentando as opções que são encontradas com a mente em paz. 

Manter a calma sempre tem vantagens e nunca é fácil. Exige desejo forte de vencer e dominar sobre as nossas emoções. 

Para avançarmos é essencial aprender, buscar alternativas de maneira antecipada, manter o coração limpo das ofensas e perceber que elas, na maioria dos casos, não tem a ver conosco.

As melhores oportunidades, no mundo dos negócios e na vida pessoal, são aproveitadas com o sabor de conquista da maneira correta, agindo de modo sóbrio, firme e com dignidade. 

Lembre: irritar-se, irar-se contra as injustiças, afrontas e manipulações de outros. Mas enfrentar isso tudo de maneira correta, “não pecando”, ou seja, buscando a verdade dentro de nós, com os recursos que temos, de maneira digna e dando a volta por cima, sempre valerá a pena. Não pode ser a qualquer preço. Precisa e deve ser da melhor forma, ou seja, sem perder a paz.

Luciane Tokarski

Investimento e desenvolvimento

Com atuação na área de investimentos há quase 20 anos, compartilha dicas e informações essenciais, com insights valiosos, para o desenvolvimento pessoal e profissional, com foco em rentabilidade sustentável

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