Natal e Réveillon chegando, e a dúvida vem junto: qual maquiagem usar para incrementar o look, arrasar e ainda estar dentro da moda? Vem comigo que vou adiantar uma tendência que vai chegar em 2025 e que você já pode usar ainda este ano!

O metalizado estará em alta para 2025, tanto em maquiagens quanto em roupas ou sapatos. E que tal já estar na trend no Natal e na virada do ano?

Detalhes metalizados como delineado, sombras com efeito brilho, sprays, tudo que traga o metalizado você não vai errar. Use e abuse - e claro, seja criativa!

Você já ouviu falar aquela frase boba de que stress causa rugas? E ela não foi criada por acaso. Realmente há relação entre desencadear rugas com mais facilidade à medida que o corpo passa por sentimentos de perigo. Claro que stress no dia a dia sempre haverá, porém, em excesso é prejudicial para o bem-estar da mente e do físico.

O stress crônico aumenta o nível de cortisol, o que prejudica também a imunidade, as células diminuem a renovação celular, que é fator importante para a saúde da pele, e aumenta também a inflamação corporal, além de favorecer a produção de radicais livres, que danificam as células saudáveis do organismo, diminuem o colágeno e aumentam as rugas.

Você já notou que quando passa por noites mal dormidas fica com aquela olheira? Sinal de cansaço! Por isso, a dica é: se você quer uma pele mais saudável, cuide-se de dentro para fora. Quando estamos bem emocionalmente, reluz também na face. Beijosss!

Com a chegada do verão é normal a compra e utilização de protetor solar para evitar queimaduras, manchas e câncer de pele. 
Porém, você já viu diversos números nas prateleiras e ficou em dúvida sobre qual FPS comprar? Será que quanto mais alto o FPS melhor é a proteção? 

O FPS (fator de proteção) é o índice do tempo que você poderá ficar exposta aos raios ultra-violeta, sem risco à saúde. E para melhor entendimento, é feito um cálculo. Se em 20 minutos exposta ao sol você fica vermelha, para um protetor solar com FPS 15, por exemplo, você poderá ficar exposta ao sol, sem problemas, pelo menos durante 20 min x 15 = 300 min = 5 horas. Após esse tempo, deve reaplicar o protetor. 

O número do FPS 60 não é indicativo de que é mais potente do que o de 30. A diferença é que o FPS 60 lhe protegerá por mais horas. 

Então, se você é muito clara, um protetor que tenha maior tempo de proteção, como FPS 70 ou mais, será mais seguro, e você poderá aproveitar a praia sem se preocupar em repor muitas vezes. 

O importante é não se esquecer de usar a proteção de no mínimo FPS 30 e curtir as férias tranquilamente.

Verão está chegando, e usar roupas fresquinhas, que lhe deixam à vontade, é libertador, não é mesmo? Porém, nem todas as mulheres têm essa liberdade na hora de usar uma regatinha, por exemplo, quando as axilas ficam expostas. Muitas sofrem de axilas escuras.

A utilização de lâminas de depilação nessa região pode favorecer o escurecimento devido à fricção, que agride a pele. Como consequência, altera a produção de melanina decorrente desse processo, fazendo com que fique mais escura a região pela hiperpigmentação. 

Entre outras causas, alguns desodorantes possuem ativos que tabém podem provocar manchas, além dos fatores genéticos e diabetes.

Dicas

Uma solução para clarear essa região é evitar o uso de lâminas, podendo ser utilizada epilação a laser ou cremes depilatórios. 

Peelings e o uso de produtos despigmentantes clareadores também auxiliam, mas, acredite, entre essas opções, a mais importante é evitar o uso da lâmina. Você ira notar uma diferença grande. Faz o teste e me fala!

Muitas vezes alguns problemas na pele devem ser tratados de dentro para fora, não apenas com produtos aplicados. Um exemplo são alguns tipos de acne. Sabe aquelas acnes que, por mais que você já tenha passado pela puberdade e aplicou diversos produtos para controlar a oleosidade, mesmo assim ainda aparecem? É hora de verificar como estão os níveis de zinco.

A falta de zinco afeta não apenas a pele, mas unhas e cabelos. Seu consumo combate a oleosidade, ajuda na imunidade e na produção de colágeno e diminui a inflamação. Você pode encontrá-lo em alimentos como: frutos do mar, carnes bovinas, suína e de frango, feijão e grãos. 

Não adianta passar diversos cosméticos sem tratar onde o problema inicia. Por isso, a alimentação é primordial para a saúde da pele. São necessários cuidados de dentro que refletem para fora.