Quando se fala em creatina, muita gente pensa logo em atletas e fisiculturistas. Mas essa substância, produzida naturalmente pelo nosso corpo e também encontrada em alimentos como carne e peixe, vai muito além dos músculos volumosos das academias.  

A creatina é responsável por ajudar nossas células a produzirem energia rapidamente, sobretudo durante esforços intensos e de curta duração, como levantar peso, correr em alta velocidade ou até mesmo subir uma escada com mais vigor. Por isso, seu uso como suplemento é popular no mundo esportivo: melhora o desempenho, acelera a recuperação e contribui para o ganho de força.

O que muita gente não sabe é que estudos recentes apontam benefícios também para a saúde do cérebro. Pesquisas indicam que a creatina pode ajudar na função cognitiva, na memória e até no combate ao cansaço mental, especialmente em períodos de alta demanda intelectual.

Seja para melhorar a performance nos treinos, apoiar a saúde mental ou simplesmente manter o corpo mais disposto, a creatina mostra que é muito mais do que um suplemento para atletas — é um aliado da vitalidade.

Hoje, a creatina deixou de ser apenas “o pó da academia” para ganhar versões saborizadas, práticas e até gourmet. Balas mastigáveis com gosto de caramelo, sachês aromatizados com caramelo e baunilha para misturar no café e até gomas são algumas das novidades que conquistam desde praticantes de musculação até pessoas que buscam mais disposição no dia a dia.

Essas novas apresentações não mudam a eficácia do suplemento — o ingrediente ativo continua sendo a creatina monohidratada — mas transformam a experiência de uso.

Lembre-se: informação de qualidade e acompanhamento profissional são os melhores suplementos que você pode ter.

Você já ouviu falar em farmácias de manipulação? Elas desempenham papel essencial na saúde, oferecendo tratamentos personalizados que muitas vezes não estão disponíveis nas prateleiras das farmácias convencionais.  

A manipulação de medicamentos consiste na preparação de fórmulas feitas sob medida, de acordo com a prescrição médica e as necessidades específicas de cada paciente. Esse processo é realizado por farmacêuticos qualificados e segue normas rigorosas de segurança e qualidade determinadas pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA).

Esse tipo de medicamento é especialmente indicado para pessoas que necessitam de dosagens diferentes das disponíveis no mercado, que têm alergia a determinados componentes ou que precisam de formas farmacêuticas alternativas, como xaropes, cremes, loções ou cápsulas de liberação lenta.

Além da personalização, os medicamentos manipulados também evitam desperdícios, pois são preparados na quantidade exata para o tempo de tratamento prescrito, sem contar que o custo-benefício também é mais vantajoso.

No entanto, é fundamental escolher uma farmácia de confiança, regularizada e com profissionais habilitados.

A manipulação é uma prática que une ciência, cuidado e individualidade, contribuindo para tratamentos mais eficazes e seguros. Converse com seu  prescritor e farmacêutico sobre essa possibilidade – a saúde agradece!