Na era de tantas informações e de fontes das mais variadas, temos um bombardeio de novidades a cada minuto. Tudo muda muito rápido, e claro, queremos estar antenados para não perder nada de importante.  

E é muito comum nos distrairmos neste contexto. Redes sociais, filmes, séries, WhatsApp, parece que tudo é urgente e nos suga, fazendo-nos desperdiçar o valioso tempo.  

Por aqui, por conta das preciosas funções (mulher, filha, esposa, mãe, amiga, profissional), organizamos nossa rotina. Neste meio todo existe o sonho, a ambição, a contribuição, e tudo é muito importante. Ouvimos de todos os lados. Porém, precisamos estar atentos para escutar o que é importante. Ou o que é verdade. Já escutou inverdades e se entristeceu?

Nossa mente seleciona muitas coisas, como que jogasse para “lixeira” algumas delas, enquanto outras exigem atenção imediata, cuidados maiores. 

Meu convite hoje é: ao ouvir, selecione o que escutar. Ué, e não é a mesma coisa? Não, não é. A escuta exige empatia, reflexão, conexão, seleção. E tem muita coisa no dia a dia que não faz bem escutar. Podemos citar a fofoca, as feridas do passado, a opinião de pessoas que não nos querem bem, as falas maldosas. Isso mina nosso senso criativo e produtivo. Suga a energia.  

E nos negócios essa capacidade é deveras essencial. Num mundo de oportunidades, ao ouvir diversas possibilidades que o mercado apresenta, precisamos pausar para priorizar o que é importante, o que faz sentido para nós. Afinal, nem tudo que é bom também é bom para nós.  

Dentro de nós sabemos o que queremos e os recursos que já temos disponíveis. Para escolher, é preciso tempo para escutar, muitas vezes dentro de nós.

Para ajudar usamos algo simples

1. Planeje sua semana antecidamente; lembre-se de deixar momentos livres;

2. Inicie o dia orando: agradecendo, colocando os seus amados ao cuidado do Pai e já lembrando os assuntos do dia, pedindo sabedoria para resolvê-los;

3. Ao trabalhar, desligue as notificações do celular nos momentos que exigem foco total; 

4. Concentre-se em soluções, não em problemas. Foque no que pode ser mudado;  

5. Movimente-se: priorize você, sua saúde, seus relacionamentos; 

6. Repense o dia e selecione o que deve ser escutado de novo. O que aprendemos. O que ganhamos. Onde precisamos mudar. São nessas pausas que realinhamos. 

Nesses dias ouvi uma história depois de muitas vezes. Só que agora escutei de maneira diferente e isso mudou toda a percepção ao redor. Precisamos estar atentos e não nos distrairmos com vozes estranhas. Escute a voz mais importante!